ピックアップ図書

　7月になり新紙幣が流通を開始しました。最近は、現金通貨を使うことが少なくなりましたが、お店によって、様々な支払方法がありますので、戸惑うことも多いです。混雑している時は、焦ることがありますが、「お先にどうぞ」と言える様に、気持ちの余裕を持ちたいです。

　では今月のピックアップ図書は、メンタルを落ち着かせる効果が期待される本を3冊と、新札に関する本を1冊、合計4冊をご紹介します。

1　「アンガーマネジメントを始めよう」　安藤　俊介　著　　(デイジー) 4時間4分　(点字) 2冊

アンガーマネジメントの理論や技術を解説しつつ、ムダにイライラしなくなる82の習慣を紹介する。

2　「怒りにとらわれないマインドフルネス」　藤井　英雄　著　　(デイジー) 制作中　(点字) 2冊

1日10秒で激情をコントロールできるマインドフルネスを紹介。怒りの仕組みなども解説。

3　「ペイ・フォワード　可能の王国」　　

　　　キャサリン・ライアン・ハイド　著　　(デイジー) 11時間30分　(点字) 7冊

「世界を変える方法を考え、それを実行しよう」という課題に、12歳の少年はシンプルだがユニークなアイデアを思いついた。そこから奇跡が始まった。

4　「お札に描かれる偉人たち」　　楠木　誠一郎　著　(デイジー) 5時間2分　(点字) 2冊

新札の肖像画のモデルとなる渋沢栄一、津田梅子、北里柴三郎。今日の日本にとってどれだけの意味をもっているのか。 3人の人生を辿る。